为什么记录很重要
老师看到孩子的时间有限，家长记录能补充真实生活信息。尤其是语言、社交、情绪和感统表现，常常和环境有关。记录越具体，越容易找到原因和支持方法。
记录五个要素
- 时间：什么时候发生。
- 场景：在哪里、正在做什么。
- 提示：家长说了什么或做了什么。
- 反应：孩子具体做了什么。
- 结果：事情如何结束，什么方法有效。
避免使用笼统评价
“不听话”“不配合”“很崩溃”这些词表达了家长感受，但对判断原因帮助有限。可以改成“收玩具时提醒三次仍继续跑开，拿走玩具后哭 5 分钟”。
视频记录要短而真实
视频不需要很长，30 秒到 2 分钟即可。重点是保留完整场景，包括家长提示和孩子反应。真实记录比刻意展示更有参考价值。
把建议落到每天能做的小事
家庭训练最重要的是稳定和可持续。家长不需要一次安排很多任务，可以先选择一个固定生活场景，例如吃饭、穿衣、收玩具、亲子阅读或外出等待，每天练同一个小目标。
如果孩子能做到一点点，就及时给予回应；如果孩子抗拒明显，先降低难度，而不是继续加压。把家庭记录带给老师复盘，可以帮助后续训练更贴近孩子真实生活。
咨询前家长可以核对什么
在进一步沟通前，家长可以先核对三个问题：这个表现是否持续出现，是否影响家庭或集体生活，孩子在什么提示下会有所改善。把这些信息记录下来，能帮助老师更快判断下一步支持方向。
